Pour bien débuter
Afin de débuter la plongée dans des conditions idéales, il existe plusieurs options pour vous familiariser avec ce processus. Cela vous donnera les connaissances nécessaires à cette pratique et vous permettra donc de plonger en toute sécurité. Il existe donc des baptêmes, des cours de plongée ainsi que des brevets pour débutant.
Vous devez donc dans un premier temps suivre des cours de plongée afin d’obtenir un diplôme de plongée qui vous ouvrira les portes de l’exploration sous-marine ! Cependant, ce diplôme ne vous donnera accès qu’aux connaissances de base de la plongée, mais il débloquera la possibilité d’obtenir des brevets de plongée complémentaires.
Avant toute chose, nous vous conseillons de prendre un rendez-vous avec votre médecin afin qu’il vous délivre un certificat médical d’aptitude. Même si la plongée est un sport très accessible, il est préférable de s’assurer en amont qu’il n’existe aucune contre-indication qui pourrait vous nuire. Par précaution, il vous sera demandé de remplir un questionnaire de santé avant d’entamer vos cours de plongée.
Les cours de plongée
Ensuite, vous pourrez entamer un cours de plongée de premier niveau. Plusieurs noms existent pour ces cours bien qu’ils proposent tous le même contenu de base. Ainsi vous pourrez suivre les cours d’Open Water chez PADI, le SSI, le Naui, le niveau 1 de la FFESSM, ou le CMAS.
Ces cours commenceront par des sessions théoriques dans une salle de classe, durant lesquels vous aurez des manuels de cours à lire et à apprendre afin de passer des tests qui vous permettront de valider ces connaissances théoriques. Cette étape n’est pas la plus drôle, mais est très importante pour vous enseigner les bases de la plongée qui resteront les mêmes que vous plongiez en France ou aux Philippines ! Le niveau de difficulté de ces tests est plutôt faible.
Après la théorie, place à la pratique ! Vous allez enfin pouvoir plonger sous la surveillance de moniteurs brevetés. Cette partie se déroulera soit en piscine soit en eau de mer de faible profondeur, lorsque les conditions seront calmes et donc propices à l’entrainement de débutants.
Il y aura environ 5 sessions de plongée de ce style (en moyenne) qui vous permettront de vous familiariser avec les différents équipements de plongée, mais aussi à connaître quelques gestes à avoir en réponse à des situations dangereuses (comme par exemple apprendre à vider l’eau de votre masque grâce à l’air contenu dans vos poumons, ou encore à utiliser le détenteur de secours).
Vous vous entraînerez également à gérer, entre autres, votre flottabilité dans l’eau et la remontée d’urgence en surface.
Que faire ensuite ?
En passant des niveaux supplémentaires, vous pourrez petit à petit augmenter la profondeur à laquelle il vous est possible de plonger, ainsi que l’autonomie qui vous est accordée. Mais vous avez aussi désormais la possibilité de suivre des stages, des cours complémentaires ou encore de vous spécialiser.
Avec votre diplôme en poche, vous pourrez désormais plonger jusqu’à une profondeur de 18m ! Cependant, certaines organisations ne vous y autorisent que sous la surveillance d’un guide de palanquée, tandis que d’autres vous l’autorisent en autonomie, bien que toujours accompagné d’un binôme. Obtenir des brevets de plongée supérieurs permettra de repousser les limites de profondeur auxquelles vous êtes autorisés à plonger, et vous pourrez les obtenir en suivant des cours approfondis dans les différents organismes.
Si vous avez déjà en tête une idée précise du style de plongée que vous souhaitez pratiquer, vous pouvez vous orienter vers une spécialisation : de nombreuses spécialités existent, et il y en a pour tous les goûts ! Si vous voulez allez plus loin sur un thème particulier, il vous sera possible d’apprendre toutes les spécificités et les secrets de la plongée sur épaves, la plongée en grottes, la plongée en altitude, la plongée sous glace, la plongée avec recycleur, la plongée de nuit ou encore la réalisation de vidéos sous-marine, pour en citer quelques-uns.
A terme vous pourrez même suivre une formation pour devenir instructeur de plongée et ainsi faire de cette passion votre métier.
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